Matprat

Jeg fikk 9.600,- tilbake på skatten og det er bra. Jeg våknet opp i dag og grein masse og det var ikke bra. Jeg klarte å komme meg på Sats og gjorde det jeg skulle før jobb og det var bra. Jobb gikk greit og jeg hadde masse overskudd og det var også bra. Nå er jeg hjemme og kjenner at jeg kan bli slik som jeg var før jeg kom meg ut idag og det er overhode ikke bra, men det er flere bra enn ikke bra ting i dag så jeg skal summere meg frem til at i dag er ting.. bra.

I går red jeg på hest med Line ute i Åsane og nå tror jeg jammen at jeg skal lære meg å ri sånn på ordentlig. Jeg er rett og slett til småforelsket i hester. Tidligere på dagen var jeg på jobb og Sats med Ove og der har jeg vært i dag også og skal dit imorgen igjen. Nå er det blitt ganske viktig for meg å komme dit jeg skal. Jeg jobber veldig aktivt med kostholdet nå for jeg er en av dem som faktisk MÅ jobbe for å blir slank. Om dagene føler jeg meg ikke noe pen, ikke noe attraktiv eller noe slikt. Jeg føler meg bare stor og fæl og full i utslett og psoriasis og mellomgulvsbrokk inni en mage som herper meg siden jeg ikke klarer å spise langsomt. Men det blir vel bedre etterhvert. Det er alltid hardt ved inngangen av et “nytt”, eller i det minste forbedret, kosthold og en såkalt sunnere livsstil. Det skrikes etter sjokolade helt ned på cellenivå faktisk, men jeg vet at det går over og jeg vet at det er verdt det for på lørdag har jeg spise dag og da skal jeg kose meg så jævlig <3 Det er et veldig enkelt opplegg, men det er idiotsikkert hvis jeg bare holder meg unna dritt seks dager i uken. Følgende er sånn jeg har i bakhodet, for man kan ikke gå å surre for mye med ting hele tiden. Det er vanskelig å være fornuftig når man er sulten eller trøtt eller drittlei hverdagen, men man får så mye igjen for det.

Masse karbohydrater til frokost som havregrøt og frokostblandinger med banan og frukt og melk/soyamelk/yoghurt + te
Brød og hvetetriksjon! Magen min blir gale Mathias om jeg får i meg for mye så nå er det maks to speltskiver fra jobb per dag og overhode ikke noe fantastisk lasagne fra job (buuuh). Sist gang jeg spiste pasta holdt magen min på å dø på seg resten av kvelden
Sende jobbplanen min til Ove så han kan samkjøre sin trening med min, mye mer motiverende å trene styrke med andre.
Veksle mellom styrketrening og kondisjon flere ganger i uken. Trening er gøy! Og det trenger ikke å ta mer enn en time hvis jeg trener fire ganger i uken.
Lære nye ting! Som nå. Sykle, ri, ny giv med yoga, lære poi, slå hjul, stå på hodet, gå på hender, hoppe rundt og leke.
Masse kjøtt og masse grønnsaker <3 føkk poteter, pasta og brød.
Avslutte dagen med proteiner som egg, fisk og kjøtt.

Men ja. Her er jeg på mitt mest sexye hos foreldrene til Line: